李坤卿的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

吸菸對健康的危害不勝枚舉，香菸含有至少93種致癌物，恐誘發肺癌、口腔癌、咽頭癌、食道癌、胃癌及肝癌等；據衛福部調查，臺灣每年約有2萬8000人死於菸害，等於平均每20分鐘就有1人因菸害而失去生命。

吸菸容易，戒菸難。據統計，高達八成的戒菸者，半年後會再度成為「癮君子」。為讓臺灣的戒菸成功率從20%提高到40%，今年取得臺灣永久居留證「梅花卡」的臺北醫學大學醫學資訊研究所外籍助理教授雪必兒（Shabbir Syed Abdul）展開跨國研究。

從今（106）年9月起，雪必兒率領北醫大研究團隊，於戒菸門診招收100名癮君子為受試對象，結合傳統與創新的戒菸旅遊資訊模式，發展適合國人的行動戒菸APP，客製化幫助癮君子戒菸。在100名受試者中，50名接受傳統戒菸門診治療，另50名導入創新戒菸APP加上傳統戒菸治療，雙管齊下，預計1年後分析戒菸成果。

該APP名叫「有戒有還」，可根據癮君子的個人資料、菸癮調查、激勵訊息及過去吸菸習慣調查，量身打造專屬個人的戒菸APP，它有4個功能和1個訊息提醒功能，同時與google ft合作，追蹤記錄癮君子們的體能狀態，協助遠離香菸，擁抱健康。

雪必兒舉例，菸癮調查會針對吸菸成癮程度，詢問吸菸者起床後多久開始抽第一支菸？早晨第一支菸是否為最不想放棄的？藉由問卷調查，瞭解受試者是否早上不吸菸很痛苦，若是，手機APP就會在早上傳訊息給他，協助他有效戒菸。此外，APP也會根據吸菸者的特性，每天傳不同訊息，也會依據受試者訂下的預計戒菸日期，幫他統計每天少抽了幾支香菸、可以省下多少錢等功能，鼓勵戒菸者撐下去。

在雪必兒的努力下，使臺灣今年成為「歐洲展望2020計畫」中唯一的亞洲國家。雪必兒也期望透過此一計畫，共同發展適合台灣人的行動戒菸APP，給予戒菸民眾強而有力的支持，不讓尼古丁再度危害國人健康。

北韓今（ 29 ）日凌晨近 6 點發射導彈，經過日本北部與東北地區上空，日本對東北地區民眾發出緊急避難通知。日股早盤跌至近 4 個月低點、南韓股市也嚇跌 1%，台股跌 0.5% 左右，港股則小跌。國際情勢緊張，也讓市場避險情緒升高，日圓走升，黃金現貨價也一度大漲逾 12 美元，衝破 1320 美元，創9 個月新高。

受導彈事件影響，日圓走升，日本股市開盤下挫 0.7%，日經指數之後更跌至近 4 個月低點，早盤最低來到 19280 點附近，東證指數開盤也跌 0.6% 左右，至於南韓股市開盤後一路走低，最低來到 2332.85 點，跌幅超過 1%。台股開跌 7.29 點，早盤跌幅 0.5% 左右。

國際情勢緊張，也讓市場避險情緒升高，除了日圓升破 109 日圓兌 1 美元，黃金現貨價也一度大漲逾 12 美元，衝破 1320 美元，來到 1322.74 美元，創9 個月新高。另外，VIX 期貨指數也上揚，歐美期貨電子盤呈現下跌。

富邦投信指出，北韓導彈事件，日韓都出面表示將進行防禦措施，東北亞情勢再次轉趨緊張，建議投資可觀察中國大陸與美國對此事件的後續表態與反應，並可利用 VIX ETF 進行極短線的避險操作。

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